שלום רב,
יש לי 4 ילדים, שניים קטנים ושניים בני 6 ו-8. הם ישנים בשני חדרים, הקטנים יחד והגדולים יותר יחד. מאז שהעברנו את בן ה6 לחדר של אחיו הגדול והבכור בן ה8 הם לא מצליחים להירדם. שזה גם טוב ומראה על קשר טוב וזה חשוב גם לעתיד אבל אני פונה בשאלה מה לעשות כדי שנצליח שהם ירדמו בשעה סבירה. מה שאני עושה כיום (בעלי לא בבית בשעות אלה אז זו התמודדות שלי) זה מקשיבה לשמע ישראל, נותנת חיבוק, נשיקה ויחס אישי לכל אחד בנפרד עד כמה שניתן(בד"כ השני לא מפריע), ואז כשאני יוצאת הם מדברים ומצחקקים ביניהם. אני חוזרת ומשתיקה אותם וזה עובד לכמה דקות.אני מוציאה אחד מהם לסלון ובינתיים השני נרדם – הבעיה שלא תמיד נרדם באמת. יש פעמים שהדבר הזה נמשך עד 9 ורבע וחצי. פעם היו נרדמים ב8. אז ב9 וחצי כבר כ"כ עייפים ורק אז נרדמים.
מה לעשות?
תודה רבה על ההכוונה