ב"ה

קשה לענות על סמך הנתונים הללו למה ובעקבות מה מופיע הפחד שתארת.

מה שברור הוא, שבתפיסה יהודית השורשית זה פחד שווא באופן מוחלט. הקב"ה משגיח עלינו ונמצא איתנו, ורוצה בטובתנו, ועלינו להרגיל את עצמו לחשוב מחשבות חיוביות וטובות, מתוך אותה אמונה בנוכחות ה' ובהשגחתו עלינו.

באופן כללי, כדאי להתחזק בלימוד תכנים הקשורים למידות האמונה והביטחון, כאלו שירגיעו את הנפש, כמו שיחות של הרבי על ביטחון בה', ולימוד שער הביטחון של חובת הלבבות.

זהו בכלליות, אך האפשרות להדריך במה לעיין באופן מפורט יותר, ומה לעשות כדי להתמודד עם אותו פחד, תלוי בידיעת הרקע האישי שלך, וגם בהבנה בעקבות מה התחיל אותו חד, ואז יהיה אפשר אי"ה לענות בצורה מפורטת ומותאמת יותר.

בהצלחה רבה ובשורות טובות