באיום ממלחמה, המחשבה של האדם מרוכזת בעצמו ומה יקרה לו. האדם מתמלא ברגשות של פחד ושיתוק.
במצב כזה ההנחיה היא - "אל יבהיל עצמו". אל תחשוב מה יכול לקרות לך. תחשוב כיצד אתה מתפקד במלחמה! כאשר האדם מונח בביצוע התפקוד שלו – הוא שואל את עצמו "מה אני צריך לעשות?" ולא עסוק במחשבה על גורלו. כך ניתן לנצח את הפחד מהאיום.