Si has tenido un gran Ietzer Hara (mala inclinación), una de las causas más probables es que la tristeza te haya invadido. De hecho, el Ietzer Hara tiene por método entristecer a la gente para hacerlos tropezar.
“La Torá regocija el corazón del hombre”. Ver Tehillim 19: 9. Esta es una forma radical de luchar contra la tristeza.
A menudo, por ignorar la gravedad de los eventos que tuvieron lugar durante este período, se presentan dificultades al prohibir el escuchar música, por eso es importante sumergirse en la historia de este período, para respetar mejor esta costumbre.
Para eso, te invito a consultar el Talmud Iebamot 62b, así como Bereshiit Rabba 61, 3, Kohélèt Rabba 11, 6 y Mishna Brura 493, 19.
A grandes trazos, la Teshuvá es:
1. Lamentar tus errores,
2. Reconocer tus errores y abandonarlos.
3. Tomar buenas decisiones para el futuro.
Ver el capítulo 2.2 sobre la Teshuvá del Rambam.
