שמעתי את השיעור על העליה אחרי הירידה. מאוד קשה לי להתחבר לחלק השלם, הניצוץ האלוקי שבי. אני מבינה שתחושת הבדידות היא קליפה, אני עובדת על עצמי להגיע למקום שלם ואוהב יותר ומקווה לחיות בזוגיות טובה, אך כמו שתואר בשיעור, ככל שהחסר גדול יותר כך הדבר יותר מרוחק ממני, אם אפשר תאמר לי בדיוק מה לחשוב כדי להגיע לנקודה החמקמקה הזו. תודה
שלום לך אין תרופת פלא להגיע אל המקום השלם. זוהי עבודה תמידית שכל הזמן צריכה להיות בתוך האדם. למרות זאת, נדרש מהאדם: להאמין שזה קיים בו. אדם חייב להאמין שבתוכו קיים חלק אלוקה, שלם וטהור שלא מותנה כלל במצב הגלוי שלו. בתגובות של הסביבה, בערך המותנה, אלא זה כח טהור ושלם שבוודאי נמצא באדם. עצם האמונה, שאמונה זה גם מלשום להתאמן, שהאדם יחדיר לעצמו את זה במוח וכל הזמן ישתדל לחשוב והאמין בעצמו, שיש בו את הכח הזה, זה עצמו יסייע לגלות את אותו מקום שלם. צריך לזכור שכל הבעיות, המצוקות, החסרונות וכו' כולם נובעים מבעיות בחלק הגלוי של האדם, אבל החלק הפנימי השלם תמיד נשאר בטהרתו. כדאי לשמוע את השיעורים על חשיבה חיובית וכו', וגם לקרוא את המאמר באתר "המפתח להערכה העצמית נכונה". בהצלחה ובש"ט.
שדי חמד מערכת אבילות סימן ק"ח.
שם פאת השדה מערכת אבילות סימן ו'.
זוהר פ' וישלח דף קס"ח עמ' א'.
שו"ת מנחת אלעזר ח"ג סימן ס"ד.
יסוד יוסף סוף פ"ב.
קב הישר פ"ב בסופו.
דרכי נועם שו"ת ח"א סימן י"ח.
נטעי גבריאל הלכות אבילות ח"ב פרק צ"א.
אגרות קודש ח"ו עמ' שמח.
שו"ע יו"ד סימן שע"א ס"ה.
אתר האינטרנט “דעת – יהדות באור החסידות והקבלה” מרכז מאגר תוכן עצום של נושאים שונים: חינוך, זוגיות, שלום בית, משמעות החיים , מודעות עצמית, מעגל השנה ועוד.. התוכן שבאתר מרוכז ברובו משיעורי הרב יצחק ערד – ראש ישיבת דעת וראש מכון דעת ותבונה – לימודי אימון וטיפול יהודי. מרכז דעת נותן שרות של יעוץ הלכתי, השקפתי ומשפחתי, על פי התורה והחסידות, לרבני ודייני קהילות ולאנשים פרטיים בארץ ובתפוצות. התשובות נענות על ידי צוות המשיבים של מרכז דעת. חלק מהתשובות מתפרסמות באתר זו במדור שאלות ותשובות.