איך מתחסנים מקשרים פגועים?

קשה לתת תשובה כשלא יודעים את המקרה הספציפי שאת מדברת עליו כנראה. מהו סוג הקשר, האם זה אם מישהו מהמשפחה, בן זוג, חברים וכו', מהו אופן הפגיעות וכו' אבל בכל אופן באופן כללי – ככל שהאדם יחזק בתוכו את הערך העצמי שלו, והערך שלו בעיני עצמו, לא יהיה מותנה ותלוי במה שאחרים אומרים/חושבים עליו וכדומה, הרי גם כשהוא יצור את הקשר, זה יהיה באופן בריא יותר, והוא לא יהיה מאויים כל הזמן, מפגיעה כזו או אחרת. הענין של הפגיעה, הוא כאשר המקום כבר פגוע באיזה שהיא צורה. כשהמקום בתוכנו שלם ובריא, הרי הפגיעה לא יכולה לסדוק אותו. כמובן, שיש סוג של קשרים, שיש בהם עיוותים כאלו ואחרים, שאולי יש להימנע מהם, לפחות לזמן מסויים, אך כאמור, צריך לדון כל מקרה לגופו. יש באתר מספר מאמרים ושיעורים בנושא הזה, של חיזוק הערך העצמי וכו', מומלץ להעזר בזה. בשורות טובות